Добавьте нас в Закладки:Добавить в Избранное

Если вы думаете, что для закалки силы воли нужно

Если вы думаете, что для закалки силы воли нужно быть строже к себе, вы не одиноки. Но вы ошибаетесь. Все исследования показывают, что при самокритике устойчиво снижается интерес к делу и ухудшается самоконтроль.

Келли Макгонигал. "Сила воли"

  • 119

Похожее